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Parcours du longue distance
Natation
1900 m dans le plan d'eau de St Rémy sur Durolle (2 boucles).
Vélo
90 km en 2 boucles.
Course à
pied
21 km en 3 boucles sur route et chemins vallonés
PARCOURS SPRINT
Natation : 750 m en 1 boucle
Parcours cycliste : 20 km en 1 boucle
Course : 5 km en 1 boucle
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