Pratique compétition Sénior et plus (à partir de 20 ans)
Natation
3 séances maximum au choix sur l’ensemble des séances proposées (Coubertin + Flamina)
Séances à Flamina au choix jeudi ou vendredi
Stade nautique Pierre de Coubertin
Piscine Jacques Magnier à Flamina
Vélo
Base requise: autonomie et sécurité sur la route, port du casque obligatoire.
Samedi après-midi : séances avec travail spécifique (allures et distances selon programmes).
Dimanche : Rendez-vous 09h00 (voir plan ci-dessous). Allures et distances selon les groupes.
=> Groupe WhatsApp « Sortie vélo Clermont triathlon »
Course à pied
Course à pied => Complexe sportif des Cézeaux
Mardi
18h00 - 19h30
Jeudi
18h00 - 19h30
RDV devant le bloc vestiaire A (2 vestiaires disponibles F et H)
Préparation physique générale => Stade Philippe Marcombes
Lundi
18h00 - 19h30
RDV entrée principale vers l’accueil